آیا ایستادن سبب سوزاندن کالری می شود؟ اثر آن چقدر است؟
آیا ایستادن باعث سوزاندن کالری می شود؟ چه مقدار؟ آیا ایستادن باعث سوزاندن کالری می شود؟ بدن شما هم در حال استراحت و هم با فعالیت، کالری می سوزاند، هر چه بیشتر از عضلات خود استفاده کنید حتی در حالت ایستادن ساده، کالری بیشتری سوزانده می شود تفاوت تعداد کالری سوزانده شده در حالت ایستادن