مروری بر زندگی فوتبالیست مهدی لیموچی: از آغاز حرفه تا بازی در تیم ملی.

مروری بر زندگی فوتبالیست مهدی لیموچی: از آغاز حرفه تا بازی در تیم ملی.

بیوگرافی مهدی لیموچی از شروع فوتبال تا تیم ملی بیوگرافی مهدی لیموچی مهدی لیموچی متولد ۲ آذر ۱۳۷۸ در کازون، فوتبالیست است فوتبال حرفه ای را از نوجوانی آغاز کرد و در ۲۲ سالگی راهی تیم فولاد خوزستان شد و در ادامه پیراهن تیم های پیکان و آلومینیوم اراک را بر تن نمود با ۱۷۹

تأثیر حمام و شنا بر روزه‌داران

تأثیر حمام و شنا بر روزه‌داران

حکم حمام (دوش گرفتن) و رفتن به استخر روزه دار حکم حمام و استخر روزه دار یکی از شرایط اولیه در قبول بودن روزه، پرهیز از خوردن و آشامیدن است به این ترتیب فرد روزه دار باید از خوردن هر نوع خوراکی حتی دارو و هر نوع آشامیدنی خودداری کن البته در رعایت این حکم

جدول مالیات بر حقوق در سال ۱۴۰۳ به همراه سقف معافیت برای دریافت کنندگان حقوق

جدول مالیات بر حقوق در سال ۱۴۰۳ به همراه سقف معافیت برای دریافت کنندگان حقوق

جدول مالیات بر حقوق ۱۴۰۳ + سقف معافیت حقوق بگیران جدول مالیات بر حقوق ۱۴۰۳ بر اساس قانون بودجه سال ۱۴۰۳ سقف معافیت مالیاتی حقوق بگیران ۱۲ میلیون تومان در ماه تعیین شده است و  از ۱۲ تا ۱۶.۵ میلیون تومان مالیات ۱۰ درصدی اخذ می شود در ادامه مطلب نگاهی کوتاه خواهیم داشت بر

محاسبه میزان کربوهیدرات مورد نیاز بدن در روز بر اساس وزن

محاسبه میزان کربوهیدرات مورد نیاز بدن در روز بر اساس وزن

میزان کربوهیدرات لازم بدن در روز + محاسبه با وزن کربوهیدرات لازم برای بدن کربوهیدرات ها یکی از بحث برانگیزترین موارد هستند که اگرچه  اغلب به عنوان “مضر” برای ما برچسب گذاری می شوند، اما آنها بخش اساسی از یک الگوی غذایی متعادل هستند اگر تعجب می کنید که روزانه باید چه مقدار کربوهیدرات مصرف